6月4日　西南大学野球部

今日は西南大学野球部1年生の栄養指導の日でした(^^♪

アスリートフードマイスターコミュニティ九州山口のメンバー18名でサポートしております

本日は、題して「実践メニュー」

現役、中村大学栄養科に通う

我らコミュニティのホープが初登壇致しました

同じ年代のアスリート達に食べてもらいたい食材から

簡単に一人暮らしでも作れる

炊飯器で作る「とりめし」にチャレンジです

部員の前でデモをして

栄養説明やレシピの説明

デザートは疲労回復レシピ

黒酢バナナヨーグルトにきなこかけです

こちらは部員にバナナカッターでバナナをカットしていく

お手伝いしてをしてもらいました！

試食ありの美味しい講座となりました