大塚製薬株式会社様訪問

26日の睡眠セミナーの打ち合わせで

大塚製薬様を訪問致しました

大塚製薬様は数年から

睡眠リズムを整えるサプリ

「賢者の快眠」を販売されておられます

アスリートにとって

睡眠は一日の疲れをリセットしたり

より一層の体作りに大切な要素です

質の良い睡眠を毎日とることが

とても大切です

アスリートに限らず

日々の生活リズムを

睡眠で整えて

疲労回復、明日へのエネルギーが補給される

大切な時間ですね

ちょっとした

人間のもつ習性や習慣を利用して

自ら睡眠の質を整える

そんな睡眠セミナーを

12月26日に開催致します

大塚製薬様から基本的な睡眠の話をお伺いして

ＡＦＭＣ九州山口役員川嶋忠司さんの

睡眠サポー100名を超える実体験をもとに

自分に合った睡眠法のセミナーです

そして

本日のもう一つの大切なご用件

近年、30度を超える夏の高気温の中でも

スポーツを続けるアスリートに

ポカリスエット　アイススラリーの試供品をお預かりしてきました

最初は高温内で作業をする

消防士の体を守るために開発された

ポカリスエット　アイススラリー

アスリートといつも接点のある

ＡＦＭＣ九州山口のメンバーにご紹介させていただきました

温暖化が続く異常気象の中で

パフォーマンスが下がらないよう

来年の夏の強い味方になりそうです(^^♪